2010-03-15

10年後の私のために、今できること。

30代ももう半ば。
「若くみえるね。」と言われる。
素直にうれしい。

最近の30代、40代。
確かに若い。
自分がその歳になったから、
採点が甘くなったのかもしれないけど、
着ている服もメークもおしゃれだし、
話題も20代とそう変わらず、
「おばさん」っていう感じはない。

でも、ちょっと待って。
「若くみえる。」=「若い」ではない。

体は正直。
肌のつやもハリも、
胸やおしりの形も、
ちょっとずつ、崩れているような・・・。

着る服やメークで、
ぱっと見はごまかせるけど、
自分に嘘はつけない。
お風呂からあがって、全身チェック。

私、確かに衰えてる・・・。

20代の頃は、
スキンケアなんて適当でいいと思ってた。
20代の頃は、
好きなものを好きなだけ食べてた。
20代の頃は、
運動なんて通勤して仕事して、
その中でエネルギー消費していると思ってた。

でも、30女はそれでいいの?

やっぱり「きれい」は女の特権だと思う。
10年後の私も、今と同じくらい、
いや、今よりもっと、きれいでいたい。

40を迎えるにあたって気づいたこと。

「現状を維持する」
それだけなのに、30女は、
かなりのエネルギーを必要とする。

「きれい」は自分でつくるもの。

まずは、体にいいものを食べる。
それから、ヨガをして体のゆがみを正す。
肌には、保湿をたっぷりと。

30女は努力しないと、
手に入らないモノがたくさんある。

でも、やるとやらないでは大違い。
毎日、ちょっとずつ始めよう。

まずは、今の自分のために。
それから、10年後の自分のために。
そして、これから出会う運命の彼のために。

今できることを精いっぱいやっていこう。


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